É Verão. Vamos acampar??

Olá pessoal. Tudo bem?

Todos nós adoramos o Verão, verdade? :) E com ele surgem ideias, como a de acampar com um grupo de amigos, ou até mesmo só com o vosso companheiro... E por isso resolvi deixar-vos umas dicas bastante úteis,  para que o acampamento corra da melhor forma possível ou se for a vossa primeira vez, para que não seja um desastre.

ORGANIZAÇÃO

2 dias antes

Consultem a previsão do tempo, mas preparem para noites mais frescas. Comecem a organizar vossa mochila. 

Façam uma lista com tudo o que irão levar e testem a mochila para sentir o peso e a qualidade. Algumas coisas só se colocam na hora de sair, então para não esquecer façam uma outra lista só com as coisas de última hora. Lembrem-se também de recarregar pilhas e baterias.

Juntem-se com o vosso grupo de amigos, para discutirem os horários de saída e os meios de transporte.

 O que levar

– abrigo: tenda, saco de dormir, lona, etc.

– kit fogo: isqueiro, fósforo, acendalhas.

– kit primeiros socorros

– kit pesca: só para lugares que tenha peixe.

– kit higiene: papel higiênico, pasta de dente, escova de dente, sabonete, toalha, shampô, etc.

– kit comida: talheres, prato, panela, esponja, palha de aço, sabão.

– roupas: Aqui depende de cada um e de quantos dias serão o acampamento, mas  levem um casaco e roupas de reserva.

– ferramentas: canivete, faca, facão, lanterna, etc.

– repelente e protetor solar

– câmera fotográfica: para registrar os bons momentos

- cantil de água: Prefira de alumínio, pois você pode esquentar a água colocando ele no fogo.

– kit orientação: mapa, bússola, apito, etc.

– comida: se o acampamento for em grupo, os organizadores são responsáveis pelas principais refeições do dia, porém levem sempre barras de cereais, bolacha água e sal, um doce, etc.

Chegamos, e agora?

Ao chegar no local procurem um lugar para montar a tenda. Feito isso, abriguem as vossas coisas de maneira que em caso de emergência, vocês possam sair rápido com elas.

Procurem lenha e deixem-na próxima da tenda.

Hora de ir embora

Não se esqueçam de apagar a fogueira por completo. Arrumem tudo o que for vosso na mochila. Recolham o lixo, e não deixem nada para trás.

E estas são as minhas dicas, pessoal. Espero que tenha, gostado ;)

23 primaveras

Olá meninas!!

Cá estou eu de volta, com um post novo, logo no primeiro dia com 23 aninhos!! Sou uma bebé :p

Venho trazer-vos um pouco do que se passou na minha noite e mostrar-vos as prendinhas que recebi :))

Fez-se um pequeno jantar em casa do namorido, coisa pra 10 pessoas. Uns grelhados (feitos por ele) e uns bifinhos com cogumelos (feitos por moi!) :D Sim, eu sou prendada na cozinha :)

O meu bolo de anos, foi do mais original de sempre... Por acaso sempre quis uma coisa assim mas nunca tinha calhado. Gelado de Stracciatella... Hmmm, só de me lembrar já quero comer mais, e mais e mais e mais!!!

Depois veio a desgraça total... O chantilly pra por no gelado, acabou todo na minha cara e cabelo! Yes.. Deus me valha... O que eu passei :p

Isto é o que dá ver desafios no Youtube, com chantilly e depois a pessoa fica nesta fraca figura.. ahahah xD

A sério meninas, não consigo parar de rir ao ver estas fotos e os vídeos que a minha irmã gravou que estão na minha página pessoal no Facebook... :p

Mas passamos às prendas, sim? :p

Recebi um perfume que cheira tãããão bem meninas.. Mas mesmo bem!! Foi oferta da minha irmã.

Da minha sogra, (um grande beijinho Paula), recebi um postal com uma mensagem e com um voucher para arranjar as minhas unhas, com verniz gel/gelinho :)

Pelo sorriso estampado no rosto, acho que dá para perceber quem me deu o par de brincos!! O meu amor, meu mais que tudo, que eu AMO MUITO!!!

E recebi duas blusas super fofinhas, oferecidas pela avó do namorido... A fantástica dona Laura!

Poucas prendinhas, mas acho que com a idade a coisa vai piorando :p ehehehehe... Claro que, como toda a gente, adoro receber presentes, mas cada vez mais dou mais importância às pequenas coisas, aos pequenos gestos.... Isso sim, é o melhor presente que posso receber todos dias!!

Momentos como os de ontem, ficam guardados não só na memória, como também no coração.

Sou muito grata pela família e amigos que tenho. Sem eles, acredito que seria uma pessoa completamente diferente.

Espero que tenham gostado, peço desculpa a qualidade das fotos, mas agora só mesmo através da câmara do pc.

Um grande beijinho a todas e até à próxima :)

Temas para Casamentos.... Meu TOP 9!!

Olá meninas! 

Nada melhor que um post para iniciar a semana da melhor maneira possível, e relembrar o maravilhoso fim de semana que tive com o namorido...

Já à algum tempo que ando direccionada para um tema que a-do-ro: CASAMENTOS!!

E como este fim de semana fui a um, os meus sentidos estavam todos ALERTA . As cores, os cheiros, os sons, os paladares... Tudo maravilhoso, como devem imaginar...

E como boa menina que sou, andei a fazer umas pesquisas, eheh... 

A preparação do casamento envolve tanta coisa, que nem eu imaginava!! Uma delas, o tema.

Encontrei vários na minha pesquisa, mas só vou referir o meu TOP 9 de Temas para Casamentos. Espero que gostem... AH!! E já agora, depois deixem a vossa opinião, sim??

• A natureza, com a sua infinidade de elementos, com os quais podem ambientar o casamento.

O céu: tons azuis, muitas velas e borboletas.

As flores: cereja, rosas vermelhas, papoilas, especialmente nos centros de mesa.

O mar: azul, conchas brancas, areia e estrelas do mar.

                             

• Passatempos e actividades de lazer:

Cinema: escolhendo um filme em concreto, recriando toda a atmosfera do filme ou decorar tudo com elementos cinéfilos.

Música: música em geral ou um estilo em concreto.

Fotografia: Fazendo muito presente a fortografia em todo o casamento, com fotografias da família, dos amigos ou recriando um estilo fotográfico.

• Um estilo particular:

Zen: orquídeas, branco, líros, bambú, pedras, branco, verde lima e detalhes em negro.

Vintage: madeira, rendas e cores pastel.

Bucólico: natureza, palha, girassóis e cores brilhantes.

Espero que tenham gostado. E tal como referi, gostava de saber a vossa opinião. Deixem nos comentários, sim?

Obrigado, beijinhos e até ao próximo post! ^.^

Casamentos... Como vos amo!

Olá meninas! :)

Como já sabem, Sábado (amanhã) tenho um Casamento. Um dos primos do namorido vai dar o nó! :D Não é maravilhoso?

Todas nós, ou pelo menos grande parte de nós, mulheres, ainda sonha ou tem planos para se casar um dia. Eu pelo menos sou assim... Mesmo com o divórcio dos meus pais!

Mas não é para falar nisso que aqui estou.

Quero é mostrar-vos as minhas escolhas para amanhã :D Quero partilhar convosco algo meu, como já não faço a algum tempo...

Que tal meninas, preparadas? :p

Bem, comecei por escolher os sapatos... Não sei porque sempre tive a tendência para começar tudo do fim pro principio. Fazer o quê?!

São pretos, logo dão com tuuuuudo e mais alguma coisa! Não são muito altos, porque também para quem tem 1,68m de altura, não convém andar muito alta, ainda pra mais se tiver uma das pernas tortas (falta de espaço na barriga da mãe)...

Passei depois para o vestido... Queria algo diferente. Algo moderno. Sem costas. Uma cor que me ficasse bem. Diferente de todos os outros que tinha no guarda-fato. Um vestido de Gala.

Foi então que me apaixonei por este MARAVILHOSO vestido:

Super elegante, comprido até aos pés, com uma pequena cauda. Um vestido digno de uma princesa (não é pra me gabar! :p) E assenta que nem uma luva! *_*

Ontem, fui tratar das unhas... Já tinha tirado algumas ideias do que queria fazer, mas confesso que ficou muito melhor do que eu tinha na ideia ;)

A esteticista, baseou-se por esta imagem, e em mim fez o seguinte:

 

Exactamente da cor do vestido! :D Não podia pedir melhor! :D

Agora vem a parte mais complicada... Que maquilhagem é que vou usar?? Algo discreto, em tons neutros? Ou algo que "dê nas vistas"??

Meninas, mais experientes na matéria, ajudem-me... Deixem a vossa opinião nos comentários! :)

O casamento é já amanhã!! :D

Agradeço desde já a vossa simpatia, e tempo dedicado a ler este post...
Beijinho a todas e até ao próximo post.

ADEUS HPV!!!

Olá meninas, tudo bem convosco?

Tenho estado muito ausente eu sei... Peço desculpa. Mas trago-vos um post bastante positivo, tanto para vocês como para mim!
E porquê? Porque finalmente fiz o tratamento ao vírus HPV (falei-vos dele, à uns meses aqui no blog)!
Ainda estou em recuperação, e aproveito que estou assim para vos explicar tudo o que se passou comigo...

Ora bem, descobri que tinha o Papiloma Vírus Humano, à 2 anos, quando numa consulta de rotina no materno, o meu médico de família me mandou fazer o meu primeiro exame Papaniculao.

Foi retirado um pedaço de pele, e foi enviado para análise. Quando resultado saiu, as noticias não foram as melhores, como devem calcular... O resultado foi enviado de novo para o laboratório, para se saber o tipo de HPV que eu tinha (pois há mais de 100 tipos).

Apesar de eu ter sido vacinada com o Gardasil (vacina que ajuda na prevenção do Cancro do Colo do Útero), o tipo de vírus que eu tinha não obtinha proteção dessa vacina.

Entretanto com o decorrer do tempo entre cada resposta do exame, vim para o Continente e fiz outra vez uma série de exames Papaniculao, para confirmar se tinha ou não.

Para surpresa minha e da médica, o 2º exame que fiz deu negativo.. Ou seja estava 1-1.. Resolveu-se fazer o 3º exame para saber realmente o que se passava.. E deu POSITIVO!

E vocês perguntam, como pode um virus dar positivo e negativo? Porque este virus nem sempre está activo. Eu só soube a pouco tempo quando é que eu tinha o meu virus activo. Quando me apareciam verrugas nas mãos, que eu pensava serem frieiras!

O mês passado (Outubro) foi marcada finalmente a cirurgia que me ajudaria a queimar este virus, a acabar com a raça dele de vez!

Nunca mais me irei esquecer do dia 25 de Novembro de 2014!

Estava super nervosa, como deem calcular.. Sentei-me na cadeira, já minha conhecida, e comigo estavam 4 enfermeiras e a médica (Lucinda Mata, a quem eu agradeço tudo o que fez por mim).

A cirurgia demorou 15 mintos, nem mais nem menos. 

O nome da cirurgia que me fizeram é Vaporização a Laser Co2. 

O que é a Vaporização a laser?
É a destruição de uma lesão através da energia Laser, que pode ser utilizado para lesões do colo, vagina ou vulva. O tratamento é feito sob o controlo colposcópico, podendo necessitar de anestesia local.

VANTAGENS:

• Procedimento rápido e pouco doloroso
• Possivel de controlar a profundidade da destruição
• Cicatrização rápida

DURAÇÃO:

Demora em média 30 minutos

Aconselha-se a que a manhã ou a tarde da sua realização sejam reservadas apenas para o exame e recuperação e que, se possivel, seja acompanhada no regresso a casa.

PREPARAÇÃO:

• Não estar menstruada
• anotar na sua agenda a data da ultima menstruação
• evitar o uso de cremes, lubrificantes, duches ou contraceptivos vaginais nas 48h anteriores ao exame
• Não ter relações sexuais nas 48h anteriores ao procedimento
• No dia do exame, use roupa e calçado confortável
• Avise o médico de possíveis alergias e doenças
• Tome sempre o pequeno almoço ou almoço antes do exame

PÓS EXAME:

• Não é recomendável que a após a realização do exame conduza, mas poderá viajar de transportes públicos ou táxi,
• Pode ocorrer um peuqeno corrimento vaginal "aguado" ou ensanguentado/acastanhado durante uma ou duas semanas,
• Em caso de dor ligeira no local, pode tomar um analgésico,
• Não se recomenda a prática de actividade fisica intensa nos 3 primeiros dias após o tratamento

Hoje estou tranquila, fiz o melhor para mim! E hoje penso 2 vezes antes de fazer o que quer que seja.. A minha saúde está em primeiro lugar.

Fading

 

You say You love me,  But they feel like words to me
But this just ain't working.  Stop thinking
You can run over me,  Drifting,  Settling  Of to a foreign place.
If I can't see  What's in front of me.
It's a mystery,  Well than apparently things just ain't the same and I'm ready for change...

Go on, begone, bye bye, so long!
Can't you see that you're fading, fading, fading, fa-a-a-a-ding away, away, away, away, away
I opened up my eyes, and I finally realized today, today, it's too late!!
You're fading away...

Put a sock in it just stop running your mouth.
Got my mind made up,  I ain't coming back again no way, no way, no way, no way
'Cuz I'm so fed up, boy you got me messed up if you hit me back up, don't press your luck today, today...
I'm blowing you away!!

Things just ain't the same and I'm ready for change.
Go on, begone, ta ta, so long
Can't you see that you're fading, fading, fading, fa-a-a-a-ding away, away, away, away, away
I opened up my eyes, and I finally realized today, today, it's too late!!!
You're fading away...

Saw you turn into a ghost right in front of my eyes
Tell me what's a girl to do when she's crying inside
I'm about to go insane, I'm jumping off this train whether wrong or right, I'll be gone by night!

Can't you see that you're fading, fading, fading, fa-a-a-a-ding away, away, away, away, away
I opened up my eyes, and I finally realized today, today, it's too late!!!
You're fading away....